Terapi, kreativitet - hjem til dig selv igen

Velkommen hos mig

Min hjemmeside er under udarbejdelse, men jeg håber alligevel, at du kan finde de informationer, du har brug for. Ellers er du altid velkommen til at kontakte mig.

Kontakt

Måske er du landet her, fordi noget i dit liv føles overvældende eller tungt. 
Eller måske har du en fornemmelse af at være kommet lidt væk fra dig selv, uden helt at kunne sætte ord på hvordan eller hvornår det skete?

Mange af mine klienter har allerede prøvet forskellige former for terapi, træning, mindfulness eller andre tilgange. Alligevel mærker de, at den forandring, de længes efter, stadig mangler.

For mange mennesker opstår der med tiden en afstand til kroppen og følelserne. Vi lærer at tænke os frem – men glemmer at mærke. Og netop her gemmer der sig ofte vigtige svar.

Jeg hjælper mennesker med at finde hjem til sig selv.
For nogle er det første gang, de er der. For andre er det en stille genforbindelse til noget, de engang kendte, men har mistet kontakten til undervejs i livet. Når du mærker dig selv tydeligere, bliver det lettere at træffe valg, sætte grænser og leve mere i overensstemmelse med den, du inderst inde er. 

Sammen kan vi arbejde med temaer som: angst, retning i livet, sygdom, fyring, skilsmisse eller tab - netop dét, der fylder i dit liv.

Individuel tilgang

Vi starter hver session med udgangspunkt i dig - og dét, der rør sig i dag. Sammen sætter vi retning derfra.

Livskriser

Skilsmisse, sygdom, tabet af et menneske eller eksistentielle kriser. I et trygt rum gives plads til alt, hvad der følger med.

Fokus på selvudvikling

Hvem er du mere autentisk? Hvordan kan du bringe det ind i dit liv, og skabe  den forandring, du længes efter?